Komentarze
ja w artykule
tabela proporcji napisał:
raczej nie mam idealnej sylwetki, jestem dość szczupły a jednak wszystko mam powyżej średniej(co mnie dość cieszy), zastanawia mnie tylko przedramię i przede wszystki: ramię. ok 36 cm? (!!!) po napięciu mieśni mam w bicepsie 34 cm a do tej pory nie uwarzałem żeby było to aż tak mało.
Mariusz w artykule
http://www.optymalizacja.u.waw.pl/ napisał:
Wow imponujący wzrost, widzę że strona zmienia się na lepsze, pozdro dla całej redakcji :)
Trener w artykule
cwiczenia na boczki napisał:
Bardzo dobre ćwiczenia, nie dość że pozwalają zrzucić boczki to jeszcze kształtują mięśnie skośne brzucha. Opis tych ćwiczeń mógłby być trochę bardziej obszerniejszy
blud w artykule
http://www.fitnesski.u.waw.pl/ napisał:
Zerżnął bym ;D
bobek w artykule
metanabol napisał:
3 tabletki dziennie 1 co 6 godzin
przemkoi w artykule
sterydy2 napisał:
to nie prawda ze tak sie wyglada arnolt tak wygląda bo jest stary i karzdy starszy dziadek tak wyglada a tak to jak sie bierze odpowiedno koksy bedzie wszystko dobrze
w artykule
http://www.fitnesski.u.waw.pl/ napisał:
twarzy nie widać:)
gunz w artykule
metanabol napisał:
gdzie sie kupuje te cudo 3512106
Jacek w artykule
masa napisał:
Dzieki za ten art. Dobre opracowanie, sensownie i na temat.
Hehe w artykule
metanabol napisał:
Powiem Wam tak...
Ja mam 17 lat cwicze jakies 2 lata i biore mete od jakis 4/5 miesiecy i to co tam piszecie to gowno prawda ze wiek itd.
Trzeba znac na ile stac organizm i zalozyc se jak dawakowac
Wiem jak to jest na wlasnym przykladzie i polecam metke xD
pzdr dla idiotow